Inhoud

Inhoud van de cursus:

 Survival algemeen

Inleiding survival
Survival psychologie
Lange termijn survival
Psychologische EHBO
S.T.O.P.
Regel van drie
Voorbereiding (op survivalsituaties)

 Nature awareness

Zintuigen
Perceptie
Aandacht en bewustzijn 
Training (van het waarnemen)
Man-tracking
Opgemerkt worden

 Veiligheid

Mes
Bijl
Zagen
Vuur
Plaats van je onderkomen
Weersomstandigheden
Overige veiligheidsrisico’s
Beschermen van de natuur 

 Vuur

Nut
Verbrandingsproces
Tondel
Ontstekingsmechanismen
Opbouw van een vuur
Soorten vuren
Reflector
Hout
Vervoeren van een vuur
Doven van een vuur 

 Water

Belang
Isotoon
Uitdroging
Drinkbaar water
Waterzuiveringsmethoden
Vinden van water
Waterkwaliteit bepalen
Overwegingen

 

 Onderkomens

Locatie
Mechanismen warmteverlies
Keuze voor een onderkomen
Soorten onderkomens
Grondisolatie 

 Navigatie

Kaart
Kompas
Navigatievaardigheden
Satellietnavigatie
Navigeren op basis van de natuur
Vergelijking navigatiemethoden

 Voedsel

Voedselbehoefte
Mechanisme van verhongering
Voedselbronnen
Passief jagen
Actief jagen
Vissen 

 Gezondheid

Fysieke conditie
Hygiëne
Omgeving gerelateerde problemen
Hulpmiddelen

 Communicatie en procedures

Tekens voor jezelf
Communicatie teamleden
Communicatie met derden
Codes
Helikopterredding

 Materialen

Kleding
Uitrusting
Alternatieven 

 Touwen en knopen

Touwen
Karabijnhaken en ander materiaal
Knopen 
Soorten knopen
Sjorringen
Opspanmethoden
Touwbroekje
Touw opschieten

(Inhoud kan aangepast worden aan de omstandigheden. Daarnaast wordt het programma vaak nog aangevuld met extra modules.)